木製踏み台昇降用踏み台写真

米杉のかわいい踏み台、踏み台昇降でダイエット
 
高さ約17.0センチ、横長さ約45センチ、幅約27センチ、板の厚さ約3.6センチ、重さ約3キロ程度。
木ですので、節、割れ等があります。とっても軽いです。品物は写真のもの同等品です。
女性の方、子供さんや体力が劣り始めた方、高さが適度に高く健康的な木でできた踏み台昇降。
高さに関して、20センチでの踏み台より、17cm位の方が続けやすいと思います。 
 
手軽にできるスローステップ有酸素運動です。
雨でもできます。
お金もかかりません。
機械ではないので、壊れません。
リバウンドしにくい体になります。
睡眠、便秘の解消、記憶力がよくなったり、自律神経を整えたり、ダイエット、健康維持ができます。
格安で、無理なく誰でもできる踏み台です。
 
一家に1台、インテリアの台、段差があるときの踏み台にもなります。
木のにおいがするこのかわいい踏み台昇降で、適度な運動、親子で健康的な体力増進ができます♪
運動するときは、気をつけてお使いください。